東大サプリというサプリ

ちょっと前にいとこから

東大サプリ

と言うものをもらった。

いとこは普段体力を消耗してしまった運動の後や

仕事で疲れているときにこれを利用しているそうで

なかなか良いから飲んでみな。と勧められた。

東大サプリとは、

東京大学が開発したもので

東大に売っている。

後ネット販売もしている。

内容成分は体力を回復するための

アミノ酸が色々入っている模様。

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◆標準栄養成分(3.8gあたり)
エネルギー:15kcal
タンパク質:3.0g
脂質:0.08g
炭水化物:0.6g
ナトリウム:0.70mg
ビタミンA:125㎍
ビタミンB1:0.8mg
ビタミンB2:0.5mg
ビタミンB6:0.8mg
ナイアシン:3.2mg
パントテン酸:1.3mg
ビタミンD:1.5㎍
ビタミンE:1.6mg
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アミノ酸:3.0g
　ロイシン:0.46g
　イソロイシン:0.36g
　バリン:0.30g
　グルタミン:0.55g
　アルギニン:0.51g
　他アミノ酸:0.82g

◆原材料名
還元麦芽糖、発酵乳パウダー(乳成分を含む)、
グルタミン、アルギニン、ロイシン、イソロイシン、
バリン、スレオニン、クエン酸、リジン、プロリン、メチオニン、
ヒスチジン、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンC、卵殻Ca、
香料、リンゴ酸、甘味料(アステルパーム・L-フェニルアラニン化合物、
アセスルファムK)、フェニルアラニン、トリプトファン、
ナイアシン、クエン酸鉄Na、パテトン酸Ca、ビタミンE、
ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12

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※写真お借りしました。

ライム風味とあるが、私的にはグレープフルーツ味がする。

顆粒でとても飲みやすい。

ゴルフの前や途中にこれを服用しているが

割と最後まで元気にゴルフができる。

ゴルフは疲れてくるとスコアが崩れる。

最後まで振り切る体力も必要だ。

季節の変わり目は肝臓もどうも

疲れやすいのでこの時期は東大サプリは地味に

いい仕事をしてくれるかもしれない

サプリの他に、羊羹などもある。

斬新〜

UTCCオンラインストア 東京大学コミュニケーションセンター / 体力式アミノ酸(顆粒)5箱セット

眠くて眠くて仕方がない。それは肝臓のお疲れかもよ。

最近特に眠くて眠くて仕方がない。

平気で10時間、それ以上寝る。

とにかく眠たいのだ。

特に疲れたこともないし

ストレスを感じることもないし

なんでだろうな〜と調べてみると

思わぬことがわかった。

眠さ。だるさは

肝臓の疲労

肝臓疲労？？？

１年を通すとだいたいこの肝臓疲労が

5月くらいに起きるらしい。

夏に向けて、冬仕様だった肝臓さんが

エンジンをかけ始め、頑張り始めるんだそう。

肝臓さんが頑張ると

どうしても疲労物質とかがこれまで

分解されていたものが

後回しになって体に溜まってしまう。

それで疲労が抜けない。

いつもやってくれている解毒が

行われないというのだ。

でもなぜ今？？

5月じゃないけど。

今年の２０１８年の夏は、異常に暑かった。

暑いのが得意な人も暑かったと言ったくらい。

その時に肝臓が疲労したのはいうまでもないが

それに加えて今度は冬に向けて

気候の寒暖の差が激しいために

急にエンジンをかけ始めた人が多いというのだ。

だから私だけではなくて

眠くて眠くて仕方のない人が

結構いるんだと・・

なるほどね。

肝臓に負担をかけないために次のことを実行することにした。

・おなかいっぱい食べない

・お酒控える

・添加物控える

・薬などはあまり飲まない

肝臓さんが復活するか

しばらく様子を見てまたレーポートしたいと思う。

眠いのは本当に困る。